60代から始めるメンズケア｜何もしてこなかった俺が変われた話

60代でも変われた。手入れゼロだった俺がイケオジを目指す理由

1 60代になって気づいたこと

60になった年の春、ふと鏡を見た。

そこにいたのは、思っていたより随分と老けた男だった。肌はくすんで、目の下にはくっきりとシワ。「まあ、年齢だからな」と自分に言い聞かせてその日は終わった。

転機は、同い年の友人と久しぶりに会った時だ。

同じ60代のはずなのに、なぜかその男は若々しく見えた。清潔感があって、肌にツヤがある。服もさりげなくきまっている。「あいつは元々顔がいいから」と思おうとした。でも心のどこかで気づいていた。

俺はずっと「年齢のせい」にしていた。老けるのは仕方がない、手入れなんて若者がやることだ、と。でもそれは単なる言い訳だったと、その日初めて気がついた。

2 何もしてこなかった60年間

思い返せば、洗顔は風呂場の固形石鹸一択だった。

化粧水？乳液？そんなものは女性か若者がやることだと本気で思っていた。スキンケアコーナーの前を通っても、自分には関係のない売り場だと素通りしていた。

職場の健康診断で「肌が乾燥していますね」と言われた時も、「そりゃ年齢だろう」と流した。妻に「最近顔色悪いんじゃない？」と言われた時も、「疲れてるだけだ」と返した。

でも今思えば、それは単なる思い込みだった。

清潔感は、相手への礼儀だ。仕事でもプライベートでも、第一印象は3秒で決まると言われる。俺が「年齢のせい」「男だから」と言い訳をしている間に、同世代のイケオジたちはちゃんと自分に投資していた。

3 変わろうと決めたきっかけ

決定打は、一枚の写真だった。

娘の結婚式で撮った家族写真を見た時、思わず声が出そうになった。妻は綺麗にしている。娘は当然輝いている。そして隣に写っていた俺は——くすんだ肌、ぼんやりした顔色、なんとなく疲れた表情の老人だった。

この写真、一生残るんだ。

そう思った瞬間、何かがプツンと切れた。

翌日、ドラッグストアで男性用の洗顔フォームを一本買った。1,000円もしない。それが俺のスキンケア元年だった。

使い始めて一週間、正直なところ劇的な変化はなかった。でも洗い上がりのさっぱり感が石鹸とは全然違った。「続けられるかもしれない」と思えた。それで十分だった。

完璧にやろうとしなくていい。まず一つだけ変える。60代からでも、それは遅くない。

4 実際に変わったこと

った。「なんか最近、顔色よくない？」

それだけで十分だった。

職場でも変化があった。「タクトさん、最近なんか違いますね」と後輩に言われた。具体的に何が変わったかは本人もわからないらしい。でもそれでいい。清潔感というのは、そういうものだと思う。気づかれないくらい自然に、でも確実に伝わるもの。

一番変わったのは、自分の内側だった。

朝、鏡の前で5分間手入れをする。それだけで「今日もちゃんとやろう」という気持ちになれる。自信というのは、積み重ねた小さな習慣からしか生まれないと、60を過ぎてようやくわかった。

5　　このブログで伝えたいこと

このブログでは、3つのテーマを発信している。

スキンケア、ファッション、そして健康習慣。どれも特別なことではない。60代の男が、日常の中で無理なく続けられることだけを扱っている。

同じ60代の男に伝えたい。変わるのに遅すぎることはない。

俺が動き出したのは60を過ぎてからだ。それでも確実に変われた。高い化粧品も、特別な才能も必要ない。必要なのは、今日から一つだけ変えようという小さな決断だけだ。

まとめ　　年齢は重ねるもの。魅力は磨くもの。

60代からでも、人は変われる。俺がそれを証明している。

難しく考えなくていい。明日の朝、洗顔フォームを一本買う。それだけでいい。小さな一歩が、半年後の自分を確実に変える。

一緒にイケオジを目指そう。